Salud y Bienestar

La salud y el ejercicio en italiano

¡Mantenerse activo y saludable es un tema excelente para la conversación diaria! En esta lección aprenderás a hablar sobre deportes, ejercicio y frecuencia en italiano. Como hispanohablante, te alegrará saber que muchos verbos de acción y conceptos de salud tienen raíces latinas muy parecidas al español, lo que facilita su comprensión.

Hablar de frecuencia

Para describir la frecuencia con la que haces deporte o ejercicio, puedes usar palabras como sempre (siempre), spesso (a menudo), qualche volta (a veces) y mai (nunca). Ojo con mai: al igual que en español con "nunca", si va después del verbo requiere una negación previa (por ejemplo, non vado mai), aunque solo usar mai en respuestas cortas funciona igual.

• Faccio sport ogni giorno. — Hago deporte todos los días.
• Vado in palestra tre volte a settimana. — Voy al gimnasio tres veces a semana.

Expresar capacidad y gustos

Igual que en español, puedes usar verbos modales y de preferencia seguidos de un infinitivo para indicar lo que puedes hacer y lo que te gusta:

• Mi piace correre al parco. — Me gusta correr en el parque.
• Posso nuotare molto bene. — Puedo nadar muy bien.

Errores comunes para hispanohablantes

Error: Traducir literalmente el verbo "jugar" para todos los deportes usando siempre giocare, o usar hacer como en inglés.
Corrección: En italiano, usa giocare a exclusivamente para juegos con pelota (por ejemplo, giocare a calcio, equivalente a «jugar al fútbol»), pero usa el verbo fare para los deportes generales y actividades físicas de acondicionamiento (por ejemplo, fare yoga, fare sport). En español decimos "hacer yoga" o "practicar deporte", por lo que usar fare te resultará muy natural.